明治国際医科大学教育部认证办理

2025-06-25 1:20:22   来源:明治国際医科大学教育部认证办理

动作要领:观察强8nQG的动作可以发现,0SbC并没有全拉全放,UQ3p本就是半程的引体GnYvMAX建议如果把引体作为主要动作,mmQb好做全拉全放,如n7Yp是大重量器械后的etU9助刺激,可以选择fLmw半程+更多的次数

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